잠 못 드는 대한민국 갈수록 수면장애 와 수면제 복용이 늘고 있다고 합니다. 남성보다 여성이 수면장애로 치료를 더 많이 받고 있는 상태이고 연령별로는 50대가 가장 많다고 합니다. 수면제는 불면증에 분명히 도움을 주는데 복용하면서도 불안한 마음이 들기도 합니다. 수면제의 이점과 위험성 확인해 보겠습니다. 수면제의 위험성 1) 높아지는 사망위험률 졸피템과 테마제팜을 포함한 수면보조제를 처방받은 사람은 그렇제 않은 사람에 비해 건강 악화 또는 사고로 사망할 확률이 4배 이상 높았다고 합니다. 할단레 수면제를 두 알 이하로 먹는 사람도 그렇지 않은 사람보다 사망할 확률이 3배가 높았습니다. 2) 장기 복용 시 부작용 가능성 수면제 중 일부는 중독성이 있어서 수면제 없이는 잠을 잘 수 없다고 느끼는 사람이 있습..