골다공증이란 '골다공'은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 뜻이며, 골다공증은 뼈의 양이 줄어들어 뼈가 얇아지고 약해져 잘 부러지는 질환을 의미합니다. 사춘기에 성인 골량의 90%가 형성되고, 35세부터 골량이 서서히 줄어들다가 50세 전후에 폐경이 되면서 매우 빠른 속도로 골량이 줄어듭니다. 폐경 후 3~5년 동안 골밀도로 소실이 가장 빠르게 일어납니다. 골다공증 원인 1) 가족력 가족력이 강력한 골다공증 환자들은 뼈 소실 및 골다공증 발생 위험이 높을 수 있습니다. 유전적 요인은 골다공증이 발병이 기여할 수 있습니다. 2) 칼슘의 흡수 장애 칼슘은 뼈 건강에 중요한 영양소이며, 충분한 칼슘을 섭취하지 않는 경우 골다공증 발생 위험이 높아집니다. 3) 비타민D결핍 비타민 D는 칼슘 흡수를 돕는 역할을 합니다..